זמן קריאה: 5 דקות
הנקה יכולה להיות חוויה נפלאה. עם זאת, הנקה דורשת גם אנרגיה וסבלנות ויכולה להביא אתגרים משלה. אמהות רבות חוות בעיות הנקה , כגון כאב בפטמת השד, במיוחד בימים ובשבועות הראשונים לאחר הלידה. תופעות הלוואי השכיחות של הנקה כוללות פטמות כואבות, דלקתיות או סדוקות. עם זאת, על אף תופעות אלה, ההנקה יכולה להימשך וישנם צעדים שתוכלי לנקוט כדי להפחית את הכאבים בפטמה בהנקה. לפנייך מגוון אפשרויות להקלה וטיפול בכאבי הנקה.
ישנן מספר סיבות לרגישות בפטמות היכולה להוביל למצב של פטמות כואבות בהנקה. הנקה גובה מחיר מהשדיים והפטמות שלך, אמנם היא טבעית, אך יש לתרגל אותה. אלו הן הסיבות הנפוצות ביותר לתופעה של פטמות כואבות: סיבה ראשונה - תנוחת הנקה לא מתאימה: לא משנה באיזו תנוחת הנקה תבחרי, התינוק שלך צריך לפנות אלייך בגובה החזה מבלי לסובב את ראשו. אם זה נוח ונעים לך ולתינוק שלך, אזי מצאת את המיקום הנכון וזהו צעד ראשון להפחתת הסיכון לחוות כאבים בפטמת השד בהנקה. אל תדאגי אם את חשה אי נוחות בתחילת ההנקה ונראה שזה לא הולך חלק כמו שציפית - זה מאוד שכיח!
סיבה שניה - אחיזת פטמה לא נכונה: לא רק תנוחת ההנקה חשובה, אלא גם איך התינוק שלך נצמד אלייך בזמן ההאכלה עצמה. הפה של התינוק שלך צריך לכסות את כל הפטמה שלך ואת רוב העטרה שלך, והשפתיים שלו צריכות להיות פתוחות כדי למנוע ממך לסבול ממצב של כאב בפטמת השד.
סיבה שלישית - פטמות שטוחות או הפוכות: אם הפטמות שלך שטוחות או נסוגות, את עלולה לסבול יותר מתופעה של פטמות כואבות. הנקה עשויה להיות קלה יותר בעזרת מגן פטמות.
סיבה רביעית - השדיים מלאים מדי בחלב: אם השדיים שלך מלאים ומתנפחים מדי לפני ההנקה, התינוק שלך יחליק מהם כי הוא או היא לא יכולים לאחוז טוב בפטמה. הנקה בתדירות גבוהה יותר או שאיבה בין הנקות יוכלו לסייע במניעת שדיים מלאים.
סיבה חמישית - גודש בשד: אם השד שלך לא ריק לגמרי לאחר ההנקה, זה יכול להוביל לחסימה של צינוריות החלב או אפילו דלקת בשד. ישנם צעדים שאת יכולה לנקוט כדי להקל על שדיים גדושים.
למרבה המזל, ישנן מספר תרופות ביתיות ומוצרים יעילים להקלה על כאבי הנקה כדי לעזור במקרה של פטמות כואבות ולהפחית כאבים בשד בזמן הנקה או כאבים בשד אחרי הנקה. הנה הבחירות שלנו לאמצעים שיקלו על כאבים בפטמה בהנקה: פריט 1- קרם לנולין: לנולין מגן ומטפל במקרים של פטמות כואבות או דלקתיות. הנקה וקרם לנולין משלימים - אין צורך לשטוף את הקרם לפני ההנקה הבאה וניתן למרוח אותו מספר פעמים ביום במהלך ההנקה במידת הצורך. מרחי שכבה דקה על הפטמות לאחר כל הנקה. פריט 2 - מגני פטמות: מגן פטמות הוא חיבור סיליקון דק, שקוף, חסר ריח וטעם המסייע להתמודד עם פטמות כואבות או פטמות סדוקות בהנקה. זהו אמצעי יעיל לשם טיפול בפטמות סדוקות, כך שההנקה בדרך כלל הופכת לנסבלת יותר כאשר את משתמשת במגינים אלו.מגני הפטמה של Philips Avent הם דקים במיוחד ותוכננו לעזור לך להניק כאשר את חווה בעיות בפטמות או קשיים עם אחיזת התינוק את הפטמה בצורה נכונה. פריט 3 - רפידות הנקה: אם את חווה כאבים בפטמות ההנקה, ההקלה יכולה לבוא בצורה של רפידות הנקה, כיוון שכשהפטמות שלך מתחככות בבגדייך זה יכול לגרום להן לכאוב עוד יותר. רפידות הנקה חד פעמיות, כמו רפידות הנקה של Philips Avent, יכולות לעזור כאשר החלק הפנימי הרך מונע חיכוך נוסף. זאת ועוד, במקרה של דליפת חלב, החלב נספג מיד והעור הרגיש נשמר יבש. כפי שניתן לראות, ישנם מספר פתרונות שיכולים לעזור עם כאבים בפטמה בהנקה. האם את סובלת מכאבים עזים או מכאבים צורבים בחזה? במקרה כזה עלייך לקחת הפסקה מהנקה כדי שהשדיים שלך יוכלו להתאושש. המלצה זו תקפה גם במקרה שלאחר הנקה השדיים כואבים ומרגישים חבולים. במקרים אלו אולי מוטב שבאופן זמני תבחרי לשאוב חלב במקום להניק . פני תמיד אל הרופא שלך לייעוץ אם את חווה כאב.
למרבה הצער, לא תמיד ניתן למנוע לחלוטין כאבים בפטמות. עם זאת, ההנקה יכולה להיות נוחה יותר אם תעקבי אחר כמה מן ההצעות לעיל להפחתת הסיכון לסבול מכאבים. ודאי שאת מניקה בתנוחה מתאימה ושהתינוק שלך יונק מהפטמה בצורה נכונה ואל תדלגי על אף הנקה. בנוסף, מרחי משחת לנולין על הפטמות בערב, הגני על הפטמות עם רפידות הנקה חד פעמיות היגייניות, וכך תהיי בדרכך לחווית הנקה נפלאה.
You are about to visit a Philips global content page
Continueבחר מדינה
ישראל (עברית)
